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2014-03-13 置頂 收集80種以上減肥法~少吃多動才是最佳減肥法~ (1261) (4)
2019-06-04 驚人抗性澱粉減肥法~吃對澱粉就會瘦~食物中抗性澱粉含量 (8327) (1)
2019-05-31 端午節即將到來,台中粳粽檢驗出「硼酸及其鹽類」不符合規定。 (15) (0)
2019-05-17 壓力肥,壓力越大越肥,吃對食物對抗壓力肥 (121) (0)
2019-03-23 [研究]喝含糖飲料會增加早死機率 (20) (0)
2019-03-15 [研究]「糖」是造成胰臟癌關鍵因素 (1111) (0)
2019-03-11 吃太飽反而長不高? (67) (0)
2019-03-05 雞蛋需要冷藏嗎?認識及預防沙門氏桿菌食物中毒 (177) (0)
2019-03-03 吃素易缺乏的6種營養成分?又該怎麼補充?Veggie Care All in One綜合補充膠囊 (627) (0)
2019-02-14 薑的保健功效,吃錯薑會癌症? (98) (0)
2019-02-02 糖尿病年菜聰明吃,輕鬆過好年 (49) (0)
2019-01-31 肌少症5大徵兆,在家自我檢測 (55) (0)
2019-01-31 亮胺酸(白胺酸)可以增加肌肉合成抑制脂肪合成 (56) (0)
2019-01-29 糖尿病友該吃幾餐?2餐?3餐?6餐? 間歇性斷食? (485) (0)
2019-01-21 「糖尿病專欄」芭樂芯葉茶降血醣、抗氧化功效 (1045) (1)
2019-01-19 熬夜不僅影響新陳代謝,還會影響基因表現,發生不可逆轉的影響⋯⋯ (54) (0)
2018-12-05 少吃瘦不了!少了銅難分解脂肪 (209) (0)
2018-11-30 即使吃拉麵也有能讓人吃不胖的技巧!!! (1057) (1)
2018-11-22 明明規律服用糖尿病藥物,也控制飲食,血糖還是控制不好? (416) (0)
2018-11-12 各種麵包熱量.營養標示 (1791) (0)
2018-11-05 保健瘦身綠茶錠🍵 服用後造成器官衰竭🚑 (208) (0)
2018-11-01 臭豆腐營養成分.熱量.功效.有害物質? (1429) (0)
2018-10-24 黑木耳泡水隔夜細菌孳生~嚴重中毒身亡 (61) (0)
2018-09-29 運動減肥迷失-深蹲 (79) (0)
2018-09-27 分享燃脂迷思-郭家驊教授 (153) (0)
2018-09-26 運動前吃東西到底好不好? (29) (0)
2018-09-25 高血磷用藥選擇 (16) (0)
2018-09-25 牙膏(二氧化鈦)增加罹患糖尿病機率 (17) (0)
2018-09-25 慢性腎臟病~蛋白質磷含量表 (91) (0)
2018-09-25 增加脂肉及減重 蛋白質建議量 (61) (0)
2018-09-25 🔍找出自己的肥胖體質 ✅好好告別肥胖 (50) (0)
2018-09-25 為什麼肥胖的人容易得到糖尿病!? (79) (0)
2018-09-25 肥胖細胞成長史 (249) (0)
2018-09-25 糖尿病豆類血糖變高危機 (514) (0)
2018-09-25 糖尿病改變用餐順序可降低餐後血糖 (235) (0)
2018-09-25 認識體重停滯~突破後讓體重不回升 (288) (0)
2018-09-25 吃飯配牛奶的降血糖效果比吃降血糖藥物還要好 (406) (0)
2018-09-25 把麵包當正餐?不是不行,但須避開「地雷麵包」 (168) (0)
2018-09-25 預防憂鬱症有飲食秘訣 (98) (0)
2018-09-25 如何常保血管年輕健康?  蔬菜的抗氧化活性表 (17) (0)
2018-09-25 亮胺酸可以增加肌肉合成抑制脂肪合成 (980) (0)
2018-09-25 運動後營養補給的熱量宜控制在300大卡以內 (47) (0)
2018-09-25 明明只吃蔬菜、主食只吃冬粉,為什麼還是瘦不下來? (26) (0)
2018-09-24 烘乾的秋葵熱量 (258) (1)
2018-04-20 高強度間歇運動的錯誤誤解 (77) (0)
2018-04-19 流汗就表示運動量夠嗎 (73) (0)
2018-04-19 運動期間喝水會引起抽筋 (32) (0)
2018-04-19 [營養師日常]詢問糖尿病是否有喝飲料技巧 (60) (0)
2017-11-21 上下樓梯運動比固定式腳踏車運動有效降低飯後血糖 (245) (1)
2017-11-21 有氧運動對不同年齡層改善胰島素敏感性效果不同 (92) (0)