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2014-03-13 置頂 收集80種以上減肥法~少吃多動才是最佳減肥法~ (1220) (4)
2019-03-23 [研究]喝含糖飲料會增加早死機率 (1) (0)
2019-03-15 [研究]「糖」是造成胰臟癌關鍵因素 (777) (0)
2019-03-11 吃太飽反而長不高? (24) (0)
2019-03-05 雞蛋需要冷藏嗎?認識及預防沙門氏桿菌食物中毒 (89) (0)
2019-03-03 吃素易缺乏的6種營養成分?又該怎麼補充?Veggie Care All in One綜合補充膠囊 (446) (0)
2019-02-14 薑的保健功效,吃錯薑會癌症? (62) (0)
2019-02-02 糖尿病年菜聰明吃,輕鬆過好年 (46) (0)
2019-01-31 肌少症5大徵兆,在家自我檢測 (24) (0)
2019-01-31 亮胺酸(白胺酸)可以增加肌肉合成抑制脂肪合成 (41) (0)
2019-01-29 糖尿病友該吃幾餐?2餐?3餐?6餐? 間歇性斷食? (247) (0)
2019-01-21 「糖尿病專欄」芭樂芯葉茶降血醣、抗氧化功效 (1015) (1)
2019-01-19 熬夜不僅影響新陳代謝,還會影響基因表現,發生不可逆轉的影響⋯⋯ (47) (0)
2018-12-05 少吃瘦不了!少了銅難分解脂肪 (190) (0)
2018-11-30 即使吃拉麵也有能讓人吃不胖的技巧!!! (584) (1)
2018-11-22 明明規律服用糖尿病藥物,也控制飲食,血糖還是控制不好? (368) (0)
2018-11-12 各種麵包熱量.營養標示 (856) (0)
2018-11-05 保健瘦身綠茶錠🍵 服用後造成器官衰竭🚑 (122) (0)
2018-11-01 臭豆腐營養成分.熱量.功效.有害物質? (823) (0)
2018-10-24 黑木耳泡水隔夜細菌孳生~嚴重中毒身亡 (53) (0)
2018-09-29 運動減肥迷失-深蹲 (67) (0)
2018-09-27 分享燃脂迷思-郭家驊教授 (85) (0)
2018-09-26 運動前吃東西到底好不好? (26) (0)
2018-09-25 高血磷用藥選擇 (14) (0)
2018-09-25 牙膏(二氧化鈦)增加罹患糖尿病機率 (17) (0)
2018-09-25 慢性腎臟病~蛋白質磷含量表 (57) (0)
2018-09-25 增加脂肉及減重 蛋白質建議量 (59) (0)
2018-09-25 🔍找出自己的肥胖體質 ✅好好告別肥胖 (46) (0)
2018-09-25 為什麼肥胖的人容易得到糖尿病!? (49) (0)
2018-09-25 肥胖細胞成長史 (150) (0)
2018-09-25 糖尿病豆類血糖變高危機 (297) (0)
2018-09-25 糖尿病改變用餐順序可降低餐後血糖 (170) (0)
2018-09-25 認識體重停滯~突破後讓體重不回升 (175) (0)
2018-09-25 吃飯配牛奶的降血糖效果比吃降血糖藥物還要好 (345) (0)
2018-09-25 把麵包當正餐?不是不行,但須避開「地雷麵包」 (121) (0)
2018-09-25 預防憂鬱症有飲食秘訣 (66) (0)
2018-09-25 如何常保血管年輕健康?  蔬菜的抗氧化活性表 (14) (0)
2018-09-25 亮胺酸可以增加肌肉合成抑制脂肪合成 (640) (0)
2018-09-25 運動後營養補給的熱量宜控制在300大卡以內 (35) (0)
2018-09-25 明明只吃蔬菜、主食只吃冬粉,為什麼還是瘦不下來? (20) (0)
2018-09-24 烘乾的秋葵熱量 (161) (1)
2018-04-20 高強度間歇運動的錯誤誤解 (72) (0)
2018-04-19 流汗就表示運動量夠嗎 (70) (0)
2018-04-19 運動期間喝水會引起抽筋 (24) (0)
2018-04-19 [營養師日常]詢問糖尿病是否有喝飲料技巧 (59) (0)
2017-11-21 上下樓梯運動比固定式腳踏車運動有效降低飯後血糖 (213) (1)
2017-11-21 有氧運動對不同年齡層改善胰島素敏感性效果不同 (89) (0)
2017-09-19 香腸+秋刀魚吃必致癌?烤肉5大NG食物 (358) (0)
2017-05-10 正念飲食(Mindful Eating)改善肥胖、暴食症和糖尿病 正念減壓 (785) (1)
2017-05-04 Glutamine (麩醯胺酸) TOP10 最佳天然食物來源 (7710) (0)