芭樂又名為「番石榴」,多生長於熱帶、亞熱帶的水果,是台灣人經常吃的水果,《本草綱目》早有記載芭樂葉可仿傚茶葉烹茗飲用,更有治療糖尿病之用。芭樂葉含有豐富的維生素、花青素、類黃酮、類胡蘿蔔素、槲皮素(quercetin),萹蓄苷(avicularin)、番石榴苷(guaijaverin)
亞洲大經過兩年的研究,發現土芭樂的梨子拔芯葉萃取物,可以增加胰島素功能,具有降血糖功效。土芭樂芯葉萃取物對蛋白酪胺酸磷酸水解酶(PTP-1b)有很好的抑制效果,而蛋白酪胺酸磷酸水解酶PTP-1b抑制劑可以增進胰島素的功能,進而降低血糖,具有抗氧化的能力。
芭樂葉中萃取α-葡萄糖苷酶抑制劑(α-glucosidase抑制劑), 有抑制小腸粘膜中的蔗糖酶和麥芽糖酶活性,減少碳水化合物消化及吸收,達到短時間血糖控制。
一項針對19人的研究指出,引用芭樂茶葉可降低飯後血糖,並且效果可持續2小時。
20名第2型糖尿病患者研究發現,喝芭樂茶葉可以降低飯後血糖10%以上。
參考資料:
http://www.allresearchjournal.com/archives/2017/vol3issue11/PartD/3-11-30-557.pdf
Hypoglycemic Efficacy of Guava Leaf Extract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15619559
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18819164
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2831039/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18819164
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25829790