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麵包種類 重量 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖
芋頭菠蘿麵包 180g 635 14.6 36 7.9 　 63.2 28.4
墨西哥奶酥麵包 110g 461 0.8 23.4 11 　 53 26.3
牛奶麵包 128g 348 9 7.7 3.3 　 60.8 20.8
特級巧克力麵包 115g 376 8 14.4 7.2 　 53.5 21.4
克林姆麵包 103g 278 5.6 6.7 2.6 　 48.8 21.2
老鷹紅豆麵包 102g 254 6.2 4.8 1.9 　 46.3 24.7
土鳳梨酥 42g 152.5 1.7 6.9 3.1 　 20.9 7.4
丹麥芝麻肉鬆派司 110g 468.5 11.7 20 8.6 　 60.5 5.6
岩鹽羅宋麵包 114g 408 9 16.8 8.6 　 55.1 9.8
香蒜培根起司麵包 95g 380 12.3 17.2 9.5 0.3 44.1 10.3
可可卡士達麵包 100g 264 6 8.8 4.5 　 40.1 13
奶霸大波蘿麵包 170g 581 9.7 32.6 17 　 62.2 17.5
塔塔醬德式燻腸堡 125g 385 13.9 16.5 4 　 45.2 4.8
岩鹽小可頌(3個) 40g 157 2.9 9.6 4.5 　 14.7 2.4
克林姆麵包 100g 305.2 10 8.1 3.3 　 48 14.3
墨西哥奶酥 115g 522.2 14.6 25.9 12.6 　 57.6 23
麥格香菠蘿麵包 104g 405 10 16.6 8.8 　 54 18.1
香柔卡士達麵包 125g 380 10.2 8.9 3.1 　 64.8 6.4
奶酥麵包 107g 424 10.7 19.7 10.3 　 50.9 24.3
巧克力捲(5個) 50g 178 5.2 3.6 1.6 　 31.1 7.6
義式香草醬起司麵包 90g 356 10.5 17.6 6.2 　 38.9 4.2
奶油大理石麵包 88g 290 7 8.9 2.3 　 45.5 11.9
芝麻肉鬆派司 105g 415 11 19.3 7.1 　 48.1 10.6
金立方麵包 160g 482 16.4 6.8 2.8 　 88.4 21.4
紅包麵包 104g 295 8.3 4.9 2.2 　 54.5 29.3
墨西哥巧克力麵包 103g 404 7.8 19 8 　 50.6 11.6
杯子蛋糕(1個) 26 100 1.8 4.7 1.4 　 12.5 8.5
岩石巧克力麵包 98 412 8.6 18.4 7.8 　 52.9 11.9
花生夾心吐司 78 294 7.1 16.1 6.5 　 30.2 6.4
切達起司貝果 111 348 10.7 9.1 4.9 　 55.9 20.8
草莓夾心吐司 78 175 4.8 2.6 1.3 　 33.1 10.2
可可夾心吐司 72 251 6 12.2 6.2 　 29.2 7.1
莓果核桃吐司 111 344 10 10.4 4 　 52.7 12.5
葡萄吐司 130 369 11.3 7.4 3.2 　 64.4 22.5
雙起司方塊麵包 95 303 10.6 11.4 6.7 　 39.5 7.7
海苔肉鬆麵包 102 421 10 20.3 5.2 　 49.5 15.1
年輪蛋糕 48 212 3.1 11.5 3.9 　 24 4.9
小叮噹麵包 70 253 4.7 9.2 4.9 　 37.8 21.2
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