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東森新聞 – 2015年11月4日 下午3:28

螢光幕前，女藝人經常給人身材完美的形象，不過大多數女明星都有段艱辛的減重過程，像是女歌手「IU」，曾經透露自己減肥時期，一天只吃蘋果、地瓜和牛奶，不過女明星極端減肥，也可能引起一般女生模仿，根據韓國媒體調查，大多數女高中生，都曾經試圖減重，想擁有像藝人一樣的身材。

韓國性感女神IU在新歌MV中，大秀修長美腿，不過要維持好身材，可不容易，瞧瞧她曾經在節目上，公開的克難減肥食譜。減肥時，一天竟然吃不到一千大卡，但其實不只IU，其他女明星，像是朴信惠也曾說減肥期間，只喝牛奶和吃黃瓜，演員黃靜茵同樣為了瘦身，靠豆腐和藍莓節食，在南韓重視外表的社會下，電視節目，也經常推廣瘦才是美，因此這樣的極端減重方法，甚至讓一般民眾跟著模仿。像是這名25歲的金小姐，一天只吃一餐，而且一餐還只吃半碗飯，整天下來，只攝取了650大卡，身高156公分，體重卻只有38公斤，已經瘦成皮包骨了，卻還是持續減肥。

根據南韓媒體調查，有超過八成的女學生，認為體重偏低才是理想身材，大部分女學生也曾經試圖減重，想擁有像藝人一樣的身材，不過醫生警告，過度減肥，可能會讓身體提早老化，維持健康才是上策。