昏昏欲睡的時間，我總會想吃點甜食趕走瞌睡蟲，短時間能提振精神，不知不覺一口接著一口吃下去，很快就能感覺疲勞消除了。很多人像我一樣有吃甜食的習慣，或是難免有想要吃甜食的時候，一直忍耐，會累積更多壓力，憋到受不了的時候反而吃更多，容易有體重上升的可能。現在我選擇吃黑巧克力當甜食，滿足一下口慾，不怕越吃越胖。
「We Charming72%機能巧克力」受到很多部落客和營養師喜愛，關鍵就是它的專利成份：包含Sinetrol柑橘多酚、阿拉伯糖等嚴選雙專利72%機能巧克力，是挑選巧克力最佳選擇。高糖份甜食並沒辦法消除身體的疲勞，腦筋容易變得遲鈍。為了消除肚子的贅肉，我又得花時間健身，想吃就吃72%機能巧克力，讓我飲食控制沒有負擔，越來越有成就感。
樂活營養-植化素 (3)