各懷孕期孕婦增加平均分佈於各組成的狀況
| 懷孕期 | |||
| 第一期 | 第二期 | 第三期 | |
| 胎兒 | – | 1 | 3.4 |
| 胎盤 | – | 0.3 | 0.6 |
| 羊水 | – | 0.4 | 1 |
| 胎體部分小計 | – | 1.7 | 5 |
| 子宮 | 0.3 | 0.8 | 1 |
| 乳房 | 0.1 | 0.3 | 0.5 |
| 血液容量 | 0.3 | 1.3 | 1.5 |
| 細胞外液 | – | – | 1.5 |
| 母體部分小計 | 0.7 | 2.4 | 4.5 |
| 總增加量小計 | 0.7 | 4.1 | 9.5 |
資料來源：賴愛姬(1999)‧發育期營養(出版，P27)‧台中:富林
孕期體重增加指引（Guidelines for prenatal weight gain）
樂活營養-植化素 (3)