昏昏欲睡的時間,我總會想吃點甜食趕走瞌睡蟲,短時間能提振精神,不知不覺一口接著一口吃下去,很快就能感覺疲勞消除了。很多人像我一樣有吃甜食的習慣,或是難免有想要吃甜食的時候,一直忍耐,會累積更多壓力,憋到受不了的時候反而吃更多,容易有體重上升的可能。現在我選擇吃黑巧克力當甜食,滿足一下口慾,不怕越吃越胖。

 

 

「We Charming72%機能巧克力」受到很多部落客和營養師喜愛,關鍵就是它的專利成份:包含Sinetrol柑橘多酚、阿拉伯糖等嚴選雙專利72%機能巧克力,是挑選巧克力最佳選擇。高糖份甜食並沒辦法消除身體的疲勞,腦筋容易變得遲鈍。為了消除肚子的贅肉,我又得花時間健身,想吃就吃72%機能巧克力,讓我飲食控制沒有負擔,越來越有成就感。

 

 

巧克力是女人熱愛的甜食,不但仍讓心情變好,還可以精力充沛地工作。營養師的職業病就是愛看點心的營養標示,1片熱量只有22大卡,嘴饞的時候可以放心吃,是營養師必備零食,72%黑巧克力外加Sinetrol,可以促進新陳代謝,外食久坐也能輕鬆熱量控制。We Charming72%機能巧克力一袋是50片,每片都是單獨包裝,很方便攜帶,不易受潮。打開巧克力包裝就聞到香濃的可可味,在口中可以感覺到清柔滑順的幸福。嘴饞的時候,吃一點,熱量不爆表;運動前的時候,吃一點,給疲憊的心靈紓壓後,讓我更有精力運動:工作的時候,吃一點,工作效率全靠它。








 

分享營養師72%黑巧克力首選點心

✔添加Sinetrol柑橘多酚

   來自法國Fytexia所設計專利成份,由地中海超級果實-葡萄柚、柳橙和瓜拿納,萃取出黃酮類及天然咖啡因。Sinetrol有多項研究證實,具有調整體質、促進新陳代謝的作用。。

✔選用6項專利的阿拉伯糖

   阿拉伯糖甜度只有蔗糖一半,不易囤積,再也不用擔心聚餐、美食的甜食誘惑。

✔嚴選72%黑巧克力:

   巴西來源的可可豆製成的,可可成分有70% 以上且低糖的巧克力,才可以被稱為黑巧克力。市售的巧克力,加了很多「糖」,只能讓你短暫的快樂,站上體重機只會罪孽深重。黑巧克力含有豐富多酚和類黃酮,可以調整體質、維持健康還有增加運動表現,讓你健康有活力。

 

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巧克力熱量金莎巧克力牛奶.jpg












 

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    林圓真營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()