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螢光幕前,女藝人經常給人身材完美的形象,不過大多數女明星都有段艱辛的減重過程,像是女歌手「IU」,曾經透露自己減肥時期,一天只吃蘋果、地瓜和牛奶,不過女明星極端減肥,也可能引起一般女生模仿,根據韓國媒體調查,大多數女高中生,都曾經試圖減重,想擁有像藝人一樣的身材。

韓國性感女神IU在新歌MV中,大秀修長美腿,不過要維持好身材,可不容易,瞧瞧她曾經在節目上,公開的克難減肥食譜。減肥時,一天竟然吃不到一千大卡,但其實不只IU,其他女明星,像是朴信惠也曾說減肥期間,只喝牛奶和吃黃瓜,演員黃靜茵同樣為了瘦身,靠豆腐和藍莓節食,在南韓重視外表的社會下,電視節目,也經常推廣瘦才是美,因此這樣的極端減重方法,甚至讓一般民眾跟著模仿。像是這名25歲的金小姐,一天只吃一餐,而且一餐還只吃半碗飯,整天下來,只攝取了650大卡,身高156公分,體重卻只有38公斤,已經瘦成皮包骨了,卻還是持續減肥。

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